Prochain Atelier : Fatigue, charge mentale, tensions dans le corps…

Tout ce que tu as accumulé ces derniers mois ne demande qu’à être relâché.

Cet atelier est une invitation à faire de la place : respirer, te recentrer, apaiser ton mental et retrouver de l’énergie pour la saison qui arrive.
Spécialisée en périnatalité, les futures mamans sont les bienvenues pour se connecter à leur corps et préparer l’arrivée de bébé en douceur.
Laisse derrière… et viens rayonner

Vous vous sentez fatigué(e), sous pression ou tendu(e) ?
👉 Découvrez mon accompagnement pour le Stress, l’anxiété et le burn-out

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Découvrez mes prochains ateliers et événements

✨L’Échappée Belle « Comme à la maison »✨

Saint-Aubin-de-Médoc25 €

jeudi 15 octobre 2026 à 19h00 – 22h30

LIEU DE L’ÉVÉNEMENT9a Rte de Saint-Médard, 33160 Saint-Aubin-de-Médoc

Et si, le temps d'une soirée, vous vous offriez une véritable parenthèse de déconnexion ? Votre cantine gourmande, @commealamaison.staubin à Saint-Aubin-de-Médoc s'associe à des professionnels du bien-être pour une édition exclusive et hors du temps.
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Sophrologie en groupe à Mérignac : un temps pour vous

Mérignac10 €

samedi 17 octobre 2026 à 11h00 – 12h00

LIEU DE L’ÉVÉNEMENTTe Ora — 14 rue Euclide, 33700 Mérignac

Besoin de souffler et de prendre un moment pour vous ? Découvrez la Sophrologie Dynamique® lors d’une séance en groupe avec Jade Nieto chez Te Ora, à Mérignac. Une parenthèse bienveillante pour relâcher les tensions et vous reconnecter à vos sensations. Rendez-vous le samedi 17 octobre à 11 h — offre découverte à 10 €.
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Massage Festival : découvrez la sophrologie avec Jade Nieto

Le Pian-Médoc30 € le pass journée / 45€ le pass 2 jours

samedi 5 décembre 2026 à 11h00 – 18h00

LIEU DE L’ÉVÉNEMENTChâteau Sénéjac — Le Pian-Médoc

Retrouvez Jade Nieto les 5 et 6 décembre 2026 au Massage Festival, au Château Sénéjac au Pian-Médoc. Découvrez la Sophrologie Dynamique® lors d’une séance de 20 minutes, pour vous accorder une pause et revenir à vos sensations. Pass journée : 30 €, avec deux séances de 20 minutes incluses.
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